Préserver notre ouïe devient de plus en plus difficile avec l’arrivée des casques audio et leur utilisation quotidienne. Ce sont les 15 -25 ans qui sont les plus touchés.
Pour limiter le danger :
-N’écoutez pas votre musique dans un environnement trop bruyant
-N’écoutez pas votre musique trop longtemps : moins de 20 h par semaine
-Lorsque vous écoutez votre morceau préféré, faite attention à la fréquence et au temps.
-Si vous avez l’habitude d”écouter votre playlist de façon quotidienne dans les transport, pensez à laisser reposer vos oreilles de temps en temps. Un trajet d’une heure sans musique peut vous faire du bien.
Préserver son ouïe et sa santé est essentiel. C’est un investissement sur l’avenir.
